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伴走

20130228

週末、マラソン走者の伴走をしました。

普段長距離を歩くことはあっても
長距離を走ることは中々ありません。

13年ぶりに
唐突に
10㎞走りました。

体を動かすのが楽しい!
筋肉のスイッチオン。

後半も軽快にしていたら
今度はハーフに出たら?と。
いいですね~。


翌日。

筋肉痛は皆無。
でも股関節に違和感。
軽い炎症かな?

整体でもやるストレッチで応急措置。


今週の稽古。

歩くのも
素振をするのも
ギコチナイ。

下半身の重心が安定せず
身体がブレている
というのがよく分かります。

その立場になるという
貴重な体験だと思いました。

帰りにウォーキングコースを歩いている方々を見ていると
色んな歩き方があるものだとつい観察をしてしまいました。
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極端に多い

20130222


花粉予報の最大表現です。

非常に多い、より
上の表現です。

無茶苦茶に多い、とか
あっても面白そうです。



今週の稽古。

ひとつゲット!
よしよし。

手にきた癖の原因を探しているのですが
その間にもカットバンの消費が

子供の頃より極端に多いです。

ためしてハッケン

20130222

今週の稽古。

“秘密兵器”再び。

試しにこれで座技をしてみたら
有難くも課題獲得。

ふつう?右がやりやすいのですが

お試しあれ。



ためしてハッケン!!

のちのちガッテンにしたいですね。

1,2,3

20130216

今週の稽古。

基本1,2。
いつも主にこれです。



基本3はどちらかといえば
陰がうすい存在です。



やってみると
そうなんです。



立派な基本。
大事です。


五用、五箇、走り懸かりの途中まで。


久しぶりに教本を見たら
いつ書いたかも忘れた
言葉が書いてありました。

それは自身で感じ思ったこと。

人から与えられたものでもなく
卓上の知識でもなく

自分の中で発生した言葉。
これからも大切にしていきたいです。

言葉の回想

20130213

今週の稽古。


左がうまくつかえないやつは

なにやっても

下手!



・・・・・・・・・・・。


思い出すこの言葉。

あの時は
まっつぁおになりました。

強烈な印象だったからこそ
胸のうちにあります。

いつでも出発点。
いつでも発車オーライ。


最近得ることがありましたが
探りをいれつつです。


形は立技4,5本目。

ここは見立てるものが無いので
指でエアーライン引きます。
傍から見たら

謎な人。

身近な代用品

20130209


今週の稽古。

まずは基本の後
座技5本。

こうありたい
という目標のようなものが
自分の中であります。

でも部分を見つめすぎて
全体が本末転倒
な結果にならないように、と。

長ぁい目でみています。

前回バッテンになった右手も
まあまあ良好でした。

よしよし。

四通八通は
体の捌きを考えつつ
仕太刀、打太刀。

ちなみに小太刀の代用で
つかえる身近なものは


ものさし

しゃもじ

木杓子

フライ返し・・・

とりあえず
台所に行けばあります。

バッテン

20130206

今週の稽古。

2013020413490000.jpg
はい、バッテンです!

にじむので追加しましたが
それでもにじむ。

そのうち汗ではがれました…

どこに落ちたか
床を一生懸命さがすのに
無いのです。

もしかして頭?背中?

いえいえ




鞘についていました。

先週あたりから
兆候が出ていたのですが

何かのバランスが崩れたから
結果として“よくないよ”
と、身をもって教えてくれているわけです。
原因は何か。

考えつつ振れども振れども
痛いことに。

しまいには血も止まりました。
軽い棒でも探りました。
うーん。

どうしてそうなるかは
物理的にはわかるのです。

これが当たるからこうなる、と。

原因がどこから発生しているのか
考えるビッグチャンスでもあります。

喉元過ぎれば熱さを忘れる
ともいいますが

以前左手をやった時は
今おもえば

どうしてそんな事になったのだろう。。。

一対一

20130202


鏡を使っての
素振り。

正しく。

防寒対策の足袋をぬいで
ひたすら素振り。

考えたり
考えなかったり

感じたり
感じなかったり

自分と一対一。

不思議と面白く
時間がたつのも
あっというまでした。

最後の頃には
手足がほんのり赤紫の・・・

頭熱足寒。
プロフィール

ななし

Author:ななし
明思会山口県岩国支部は、
無外流明思派・財団法人無外流 に所属し

無外流明思派宗家・新名玉宗先生 のもと
山口県岩国市で

●無外流居合
●玄黄二刀流
●神道流剣術
●一心流鎖鎌術

の稽古をしております。

【玄黄二刀流】は、
二刀流八重波会に所属し東京・神田の明思館でも稽古をしております。

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